Борьба с целлюлитом зачастую превращается в ежедневный изнурительный труд, не приносящий никаких результатов.

Миф №1. Есть женщины без целлюлита. Увы, это невозможно чисто физиологически. Трансформирование подкожного слоя рано или поздно происходит у каждой женщины. В макронодулях - живых хранилищах отходов организма - накапливаются жировые клетки с остатками разрушенного гормона эстрогена. Чем активнее это происходит, тем явственнее становится эффект «апельсиновой корочки».

Миф №2. Голодание помогает избавиться от целлюлита. Это неправда - ни диеты, ни фитнес не способны избавить женщину от целлюлита. Организм не рассматривает целлюлитные отложения как энергетический жировой запас, который при необходимости можно расходовать. Правда в том, что у худых женщин, так же как и у дам в хорошей спортивной форме эти отложения менее заметны на фоне подтянутого мышечного каркаса.

Миф №3. От целлюлита существуют кремы. Ни один фармакологический препарат не способен добраться до целлюлитных отложений, окруженных двойным кольцом соединительной ткани с весьма скудным кровоснабжением.

Миф №4. «Апельсиновую корку» можно размассировать. Антицеллюлитный массаж действительно способен уменьшить окружность бедер на 3 сантиметра за один сеанс. Правда, к целлюлиту это не имеет никакого отношения. Массаж всего лишь улучшает отток лимфы, в результате чего уменьшается содержание межтканевой жидкости, а с ним и объем тканей. Жировые капсулы остаются на месте. Кстати, по тому же принципу работает антицеллюлитное белье.

Автор: Мария Лукина